<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
  <title><![CDATA[Sal&Roca :: RSS de «Sputnik Climbing Center»]]></title>

    <link>https://www.salyroca.es/</link>
    <description><![CDATA[Sal&Roca es la comunidad digital de surfistas y escaladores en particular y estilo de vida outdoor en general. Te animamos a que te unas a nosotros.]]></description>
    <lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 03:53:02 +0200</lastBuildDate>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
    <generator>https://www.opennemas.com</generator>
    <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="https://www.salyroca.es/rss/author/sputnik-climbing-center/" />

    <image>
      <title><![CDATA[Sal&Roca :: RSS de «Sputnik Climbing Center»]]></title>
        <url>https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2021/01/01/2021010100000067728.png</url>
      <link>https://www.salyroca.es/</link>
    </image>

                  <item>
  <title><![CDATA[¿Por qué escala Adriana?]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/por-que-escala-adriana/20180619193413004983.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/por-que-escala-adriana/20180619193413004983.html#comentarios-4983</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/por-que-escala-adriana/20180619193413004983.html</guid>
  <pubDate>Wed, 20 Jun 2018 12:31:39 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>Tiene 6 años y una sonrisa que habla por sí sola. Le encanta jugar, reír, saltar y subirse por las paredes. Adriana tiene una diversidad funcional debido a un retraso motor de nacimiento.&nbsp;¿Por qué escala?</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2018/06/20/2018062010310468797.jpg" length="57620" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2018/06/20/2018062010310468797.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[¿Por qué escala Adriana?]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Escalar sin lesionarse? Apúntate estos consejos profesionales]]></title>
      <category><![CDATA[Vida]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/deporte-salud-escalar-no-lesionarse/20171016183240003798.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/deporte-salud-escalar-no-lesionarse/20171016183240003798.html#comentarios-3798</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/deporte-salud-escalar-no-lesionarse/20171016183240003798.html</guid>
  <pubDate>Wed, 25 Oct 2017 18:31:27 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>M&aacute;s all&aacute; de mejorar en tiempos, habilidades &nbsp;o marcas (como sucede en otros deportes) escalar es una herramienta que nos conecta con nuestro propio cuerpo y que muestra con precisi&oacute;n algunas de nuestras limitaciones f&iacute;sicas.</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/10/25/2017102516305348700.png" length="471193" type="image/png"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/10/25/2017102516305348700.png" type="image/png" medium="image">
        <media:title><![CDATA[¿Escalar sin lesionarse? Apúntate estos consejos profesionales]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Iván Germán, el paraescalador que tiene un mensaje para ti]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/ivan-german-paraescalador-tiene-mensaje-ti/20170602160305003335.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/ivan-german-paraescalador-tiene-mensaje-ti/20170602160305003335.html#comentarios-3335</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/ivan-german-paraescalador-tiene-mensaje-ti/20170602160305003335.html</guid>
  <pubDate>Fri, 2 Jun 2017 16:13:55 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>Iv&aacute;n es nuestro superh&eacute;roe. Es padre, trabaja y escala. Y todo lo hace con una energ&iacute;a desproporcionada, la energ&iacute;a de las cosas que le hacen feliz. Ya tiene la barba llena de canas, ojos azules y una sola pierna. Perdi&oacute; la otra en un accidente de tr&aacute;fico.</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/06/02/2017060214124880271.jpg" length="34867" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/06/02/2017060214124880271.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[Iván Germán, el paraescalador que tiene un mensaje para ti]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Pero qué mente criminal ha inventado este movimiento? Hay método en nuestra locura]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/mente-criminal-ha-inventado-movimiento-metodo-nuestra-locura/20170123175348002802.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/mente-criminal-ha-inventado-movimiento-metodo-nuestra-locura/20170123175348002802.html#comentarios-2802</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/mente-criminal-ha-inventado-movimiento-metodo-nuestra-locura/20170123175348002802.html</guid>
  <pubDate>Mon, 23 Jan 2017 17:57:38 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p><span style="font-family:georgia,serif;">&iquest;Qu&eacute; demonios es el RIC? Atento a lo que explica Guille, experto en equipamiento, porque hay m&eacute;todo en esta locura.</span></p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/01/23/2017012316545737000.jpg" length="89528" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2017/01/23/2017012316545737000.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[¿Pero qué mente criminal ha inventado este movimiento? Hay método en nuestra locura]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Reelrock Tour, el festival de cine de montaña más gamberro del mundo, ahora en Madrid]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reelrock-tour-festival-cine-montana-mas-gamberro-mundo-ahora-madrid/20161115190100002495.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reelrock-tour-festival-cine-montana-mas-gamberro-mundo-ahora-madrid/20161115190100002495.html#comentarios-2495</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reelrock-tour-festival-cine-montana-mas-gamberro-mundo-ahora-madrid/20161115190100002495.html</guid>
  <pubDate>Tue, 15 Nov 2016 19:10:50 +0100</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>Cinco pel&iacute;culas documentales para dar la vuelta al mundo escalando.</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/11/15/2016111518091665148.jpg" length="92610" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/11/15/2016111518091665148.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[Reelrock Tour, el festival de cine de montaña más gamberro del mundo, ahora en Madrid]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Superación]]></title>
      <category><![CDATA[Vida]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/superacion/20160719143504002055.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/superacion/20160719143504002055.html#comentarios-2055</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/superacion/20160719143504002055.html</guid>
  <pubDate>Sat, 23 Jul 2016 17:24:56 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>Superaci&oacute;n, respeto, y una energ&iacute;a imparable para hacer lo que nos vuelve locos. Ya sea pintar paredes, o subir paredes.</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/07/19/2016071912361144800.jpg" length="100710" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/07/19/2016071912361144800.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[Superación]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[¿Por qué escalamos?]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/escalamos/20160630120025001950.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/escalamos/20160630120025001950.html#comentarios-1950</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/escalamos/20160630120025001950.html</guid>
  <pubDate>Thu, 30 Jun 2016 12:16:01 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p><!--StartFragment--><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255);">Disfruta de las v&iacute;as, de los planes, disfruta de su gente&nbsp;</span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);">y</span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;de las cervezas. As&iacute; de simple,&nbsp;</span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: rgb(255, 255, 255);">y</span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; display: inline !important; float: none; background-color: rgb(255, 255, 255);">&nbsp;as&iacute; de cierto.</span><!--EndFragment--></p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/06/30/2016063010180892451.jpg" length="117432" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/06/30/2016063010180892451.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[¿Por qué escalamos?]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
                        <item>
  <title><![CDATA[Reciclismo, nuevas vidas para nuestros objetos inútiles]]></title>
      <category><![CDATA[Roca]]></category>
    <link>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reciclismo-nuevas-vidas-nuestros-objetos-inutiles/20160602162809001852.html</link>
  <comments>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reciclismo-nuevas-vidas-nuestros-objetos-inutiles/20160602162809001852.html#comentarios-1852</comments>
  <guid>https://www.salyroca.es/articulo/roca/reciclismo-nuevas-vidas-nuestros-objetos-inutiles/20160602162809001852.html</guid>
  <pubDate>Thu, 2 Jun 2016 16:28:09 +0200</pubDate>
      <dc:creator><![CDATA[Sputnik Climbing Center]]></dc:creator>
        <description><![CDATA[<p>Manolo es una de las muchas personas que han adoptado el reciclaje como una actitud y un estilo de vida. El #RECICLISMO&nbsp;tiene como punto de partida la idea de&nbsp;que consumo no es tener, consumo es usar.</p>
]]></description>
                      <enclosure url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/06/02/2016060211502770036.jpg" length="78632" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://www.salyroca.es/media/salyroca/images/2016/06/02/2016060211502770036.jpg" type="image/jpeg" medium="image">
        <media:title><![CDATA[Reciclismo, nuevas vidas para nuestros objetos inútiles]]></media:title>
        <media:text><![CDATA[]]></media:text>
        <media:description><![CDATA[]]></media:description>
      </media:content>
        </item>
          </channel>
</rss>

