Sal&Roca

Vida
Viajes astrales - Vol.3

Viajes astrales - Vol.3

La maleta vacía: Cambias de canal, vas de una cosa a otra, sin detenerte en nada: hay algo que te incomoda y te acorrala. Aveces crees que tu mayor problema es el dolor de espalda, el insomnio, las canas, pero hay algo que se revuelve dentro, como un cardumen inquieto...
Estamos a sólo 5 minutos de la destrucción total de la Humanidad
curiosidades

Estamos a sólo 5 minutos de la destrucción total de la Humanidad

E l llamado "Reloj del fin del mundo" es una figura simbólica creada por la junta directiva del Boletín de Científicos Atómicos ( BAS ) de la Universidad de Chicago, para representar lo cerca que nos encontramos de un desastre que elimine la vida humana, de la faz de...
Azúcar moreno, ¿mejor que el azúcar blanco?
series: nutrición

Azúcar moreno, ¿mejor que el azúcar blanco?

S abemos que un consumo excesivo de azúcar incrementa el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, obesidad y, en consecuencia, cardiopatías. Estos son los principales motivos por los que la Organización Mundial de la Salud recomienda consumir un máximo de 25 g de...
Consejos para vencer el estrés mejorando tu concentración y energía
series: nutrición

Consejos para vencer el estrés mejorando tu concentración y energía

S i la rutina te está jugando malas pasadas y quieres mejorar tu concentración, tener más energía durante todo el día y no dejar que el estrés se apodere de ti, te recomiendo que sigas los siguientes consejos: POR LA MAÑANA Nada como empezar el día con...
Necesidades para tu próxima escapada a la naturaleza

Necesidades para tu próxima escapada a la naturaleza

E l frenético ritmo de vida, el trabajo y la jungla de asfalto en la que vivimos nos están pasando factura. No es una cuestión puramente física, sino mental. Recientes estudios científicos han revelado que actividades como el senderismo, las excursiones y los...