Roca Roca Cómo lidiar con lesiones de dedos en escalada Carlos Simón 17/ene./2019 Internet está lleno de consejos sobre el tratamiento de lesiones de dedos, pero casi todo suele ser incompleto, contradictorio y bastante confuso.
Roca Roca Cómo elegir tu cuerda de escalada Carlos Simón 19/oct./2015 Guía sencilla para ayudarte a elegir la cuerda que necesitas (o que te puedes permitir).